Kaj je oprema za vadbo v telovadnici EMS?
EMS trening-elektromalektna stimulacija mišic-aktivira kontrakcije mišic z električnimi impulzi, ki jih dostavljajo v tožbi. Ta pristop lahko skoraj hkrati v zelo učinkoviti seji vključi več kot 350 mišic, pogosto s samo dvema 20-minutnima vadbo na teden
Kako začnete z treningom EMS?
Za začetek treninga EMS boste potrebovali:
Stimulator mišic (naprava EMS):Elektronska enota ustvarja električne impulze in omogoča nastavitev parametrov, kot so širina impulza, intenzivnost, krčenje in čas sprostitve-krivi za prilagojene vadbe
EMS obleka ali telovnik:Strateško oblikovano nosljivo oblačilo z vgrajenimi elektrodami za učinkovito zagotavljanje impulzov v večjih mišičnih skupinah
Kaj iskati v telovadni opremi EMS
Za napravo EMS:
Nastavitvene nastavitve (intenzivnost, pulzni parametri).
Uporabniku prijazen vmesnik s strokovnim nadzorom.
Časovno učinkovit trening, ki izboljšuje rezultate.
Za obleko EMS:
Združljivost varnosti in kože.
Enostavno čiščenje in nošenje.
Ergonomsko zasnovan za udobje in naravno gibanje.
Trpežna, fleksibilna tkanina za dolgotrajno uporabo.
Prednosti opreme za vadbo v telovadnici EMS
| Prednost | Podrobnosti |
|---|---|
| Učinkovitost | 20-minutne seje prinašajo velike rezultate v primerjavi z običajnimi vadbami |
| Celovita aktivacija | Hkrati angažira do ~ 90% mišičnih vlaken |
| Pridobivanje uspešnosti | Učinkovito izboljšuje moč, mišično maso in moč |
| Terapevtska vrednost | Podpira rehabilitacijo, pretok krvi in aktivacijo mišic za raznolike populacije |
Sporočite mi, če želite, da je ta prilagojen še naprej-na primer, s poudarkom na rehabilitaciji, treningu atletske elitne elitne treninge ali rešitev za domačo fitnes!
Priljubljena oznake: EMS Gym Uporaba opreme za usposabljanje, dobavitelji, proizvajalci, po meri, nakup, cena, ponudba
