Brezžična oprema za celotno telo Ems

Brezžična oprema za celotno telo EMS

Ali je brezžični ems za celo telesno opremo primeren za involucijo po porodu?

Da. Nosečnost in porod rodijo veliko obremenitev medeničnega dna. Brezžična oprema ems za celo telo omogoča učinkovit trening medeničnega dna in oslabljene trebušne mišice. Poleg tega trening pozitivno vpliva na vezivno tkivo, maščobne in mišične dele telesa in splošno počutje. Upoštevajte, da se lahko brezžični trening ems za celo telesno opremo začne šele 6-8 tednov po naravnem porodu. Po preseku C morate biti potrpežljivi in čakati 3-6 mesecev.

Ali je mogoče trenirati medenična dna z brezžičnim treningom ems za celo telo?

Da! Trening EMS velja za enega najučinkovitejših načinov treninga za pritožbe medeničnega dna, saj lahko vse mišice, ki sodelujejo v medeničnem dnu, zgradimo s ciljanim treningom medeničnega dna. Številni ljudje, še posebej ženske sredi 40. let in ženske po nosečnosti, se borijo s šibkimi mišicami medeničnega dna in s tem pogosto tudi z urinsko inkontinenco. Po rojstvu sta trebušna stena in medenična dna razširjena, odvečne maščobne obloge pa se pogosto nabirajo na trebuhu in bokih. Pogosto so prizadete tudi posturalne mišice, kot so globoko ležeče mišice hrbta in trebuha.

Urinska inkontinenca je razširjena bolezen. Veliko ljudi, zlasti žensk, trpi zaradi začasne ali trajne inkontinence. Zaradi šibkega vezivnega tkiva, izjemnega fizičnega napora in prekomerne teže se lahko organi v medenici zdrsnejo. Med drugim so lahko za izboljšanje celine odgovorni tudi zvišanje starosti in stresa. To lahko poleg zmanjšanja kakovosti življenja vodi tudi v depresijo, socialno izolacijo ali omejeno spolno življenje.

Trening opreme za celotno telo Bionic Wireless ems nam omogoča, da treniramo skoraj vse mišične skupine telesa, vključno z zelo globokimi mišicami, ki so potrebne za stabilizacijo. Električni impulzi povečajo poljubne kontrakcije mišic. Kot rezultat, mišice intenzivno treniramo v zelo kratkem času, kar vodi v učinkovito, hitro in trajno krepitev. Znanstvene študije dokazujejo, da lahko zlasti z mišicami brezžičnega treninga telesne opreme v celoti okrepimo mišice medeničnega dna. Učinkovit trening celega telesa z EMS blaži pritožbe in prizadene te pritožbe bolj pozitivno telesno podobo.