Ems telovnik

Telovnik EMS

Pregled

- Hitre podrobnosti o EMS telovniku

Vrsta: Drugo

Funkcija: proti zabuhlosti, zategovanje kože, zmanjšanje celulita, detoks, odstranjevanje gub, hujšanje

Operacijski sistem: ems stimulator mišic

Kraj izvora: Guangdong, Kitajska

Blagovna znamka: bodytech

Številka modela: BBModel907

Uporaba: Za komercialno in domačo uporabo, doma / telovadnici / športnem igrišču

Ime izdelka: EMS telovnik

Platforma: telefon Android / iOS, tablični računalnik

storitev: OEM ODM

Tehnologija: napredna EMS elektro fitnes

Material obleke: Spandex / bombaž / srebrna vlakna / silikon

Velikost: XS-XXL

Agent: OEM naprava ali programska oprema

Ključne besede: EMS telovnik

Plačilni rok: TT / Paypal / Western Union

Garancija: Electro Muscle Stimulacijska obleka (3 mesece), Engergy (1 leto)

Certifikacija: CE, CTT, EMC, ROHS, SGS, GTS.

Dostava (ni treba plačati dodatnih stroškov pošiljanja): DHL, UPS, FedEX, EMS, TNT itd.

Rok dobave: 7-10 dni po prejemu vašega plačila

Kako je ZSSR želela z EMS telovnikom povečati trdnost dvigovalcev uteži za 40%？

Sovjetski znanstveniki so spoznali, da električna stimulacija mišic v 70. letih skriva veliko potenciala. Začeli so preučevati možnosti uporabe električne energije za rehabilitacijo ohromelih bolnikov in za povečanje mišic športnikov.

NCBI je objavil zanimiv članek, posvečen tem poskusom. Sovjetski raziskovalci so si zadali neverjetne cilje, saj so z EMS telovnikom želeli izboljšati moč dvigovalcev uteži za 40%. Verjeli so, da bo združevanje mišične stimulacije in treninga z EMS telovniki pripeljalo do velikih dosežkov.

Takrat je ZSSR postala svetovni vodja v vseh športih v dviganju uteži. To bi lahko posredno potrdilo učinkovitost te nove tehnologije, vendar so bili rezultati poskusov precej nasprotujoči.

Sovjetska znanost se je osredotočila na medicinsko uporabo usposabljanja za telov EMS, ideja, ki so jo Sovjeti opuščali, pa je bila oživljena v ZDA, kjer so se pametni poslovneži odločili, da bodo z minimalnimi napori zaslužili ljudi za popolno telo.

Ali telovadba električne mišice za stimulacijo mišic deluje?

Najprej so se v 80. letih pojavili prenosni mišični stimulatorji in čudežni pasovi, ki obljubljajo razvoj abs in črpane bicepse z ničelnim stresom. Domnevno bi lahko gledali televizijo in si zrasli mišice. Kmalu so oblasti posegle na trg pripomočkov za telovnike EMS. Noben od njih ni prejel potrdila o napravi za hujšanje. Prav tako so bili prepovedani oglasi, ki oglašujejo neobstoječe lastnosti teh EMS telovnikov.

Po navedbah FDA je bil EMS telovnik certificiran kot sredstvo za zdravljenje mišične atrofije in krčev, ne pa kot stimulator rasti mišic.

Dandanes se telovnik EMS prodaja tako v medicinske kot športne namene. Priporočamo jih za obnovo in krepitev mišičnega tkiva, za podporo med kompleksnim treningom, za izboljšanje pretoka krvi, pa tudi za zdravljenje nekaterih mišično-skeletnih bolezni. Nekateri strokovnjaki vztrajajo, da kombinacija treninga z EMS povzroči sinergično mišično rast. Ta hipoteza ni bila niti stoodstotno dokazana niti ovržena.

Obstaja več raziskav, ki so dokazale učinkovitost EMS pri izboljšanju športne moči in skakalnih sposobnosti. Testi, izvedeni s sodelovanjem ragbi igralcev, so pokazali izboljšanje ne le v moči, ampak tudi v moči. Študija o skupinah tenisačev in nogometašev je pokazala pozitiven vpliv zdravljenja z EMS na uspešnost športnikov.

Ali lahko električni stimulatorji mišic EMS telovnik pomagajo rasti mišic?

Kot smo že omenili, je več raziskav dokazalo, da lahko enota EMS, če jo uporabljamo v kombinaciji s treningom, športnikom postane močnejša in hitrejša. Tako je Kayvan Seyri z Univerze zdravstvenih ved s sedežem v Missouriju razkril, da uporaba električnega toka na mišici povzroči nehotena krčenja.

Poleg tega se sklicuje na druge študije, ki kažejo, da obstajajo različni rezultati, odvisno od tega, ali je bil sistem EMS uporabljen kratek čas (manj kot 3 tedne) ali daljše časovno obdobje (približno 12 tednov). To pomeni, da ima tehnika akumulacijski učinek ali drugače povedano, bolj ko boste napravo uporabljali, boljši je rezultat.

Draga in močna medicinska oprema je sposobna vzdrževati mišice paraliziranih bolnikov. Ultra dragi športni EMS stroji se uporabljajo za treniranje vrhunskih svetovnih športnikov. Morda ti pripomočki celo tonejo mišice. Vendar pa noben izdelek za množično trženje še ni dokazal svoje sposobnosti za resnično rast bicepsov in tricepsov kupcev.

Jerry Brainum, nutricionist, opozarja na eno pomembno podrobnost: med redno vadbo naše telo najprej aktivira majhna in šibka mišična vlakna, ki jim sledijo večja, medtem ko EMS najprej vključi slednja vlakna (pri večjih sledijo šibka). Zdi se, da se v takšnih okoliščinah mišice večajo, vendar se strokovnjak sklicuje na znanstvene raziskave in nas razočara, češ da to deluje samo v teoriji.

Učinkovita rast mišic je mogoča le, če se uporabljajo pripomočki, ki so 60-krat močnejši od današnjih (vendar impulzi ne bodo več varni za zdravje ljudi).

Brainum se sklicuje tudi na poskus, v katerem so sodelovali študenti. Ena skupina je trenirala v telovadnici 45 dni, druga skupina pa je v istem obdobju sodelovala s pripomočki EMS. Na žalost je druga ekipa v vseh metrih precej zaostajala. Še več, vsi preizkušeni so se med električno vadbo dolgočasili in hrepeneli, da bi šli v telovadnico.