EMS komplet za kostume za usposabljanje

EMS komplet za kostume za trening

Powered by Electric Muscle Stimulation (EMS) tehnologija, BODYTECH vam pomaga povečati učinkovitost treninga, graditi mišice hitreje, gorijo več kalorij in povečati atletske zmogljivosti. S pošiljanjem ciljno usmerjenih električnih impulzov neposredno v mišice, BODYTECH Obleka spodbuja krčenje mišic in aktivira več mišičnih vlaken in mišičnih skupin hkrati. Z manj časa doseže popolnejšo in učinkovitejšo vadbo.

Pregled

--Hitro Details oFEMS komplet za kostume za trening

Stvar pri gradnji mišic, rezanje maščobe in drugače pridobivanje v formi je, no, morate graditi. Ni pošteno, kajne? Kaj pa, če bi nekdo – ali kaj podobnega – lahko naredil veliko dela za vas? Taka je običajno dojema obljuba o treningu električne stimulacije mišic, alias EMS, vrsta tehnologije, ki aktivira vaše mišice od zunaj, medtem ko jih aktivirate od znotraj.

"To je učinkovita vadba," pravi Jackie Wilson, odvetnik-obrnil-osebni trener, ki je ustanovljen NOVA Fitness Innovation, mreža butičnih fitnes studiev v New York Cityju, ki ponuja eno na ena EMS usposabljanja.

Medtem ko se posebnosti razlikujejo glede na model opreme in vrsto nadzora, ki ste pod, v Wilson's studiih, usposabljanje vključuje nošenje oblačila, podobna oblačilu, vgrajena z 20 elektrod, ki sedijo na vrhu glavnih mišičnih skupin, kot so pecs, biceps in quads. Kot stranke gredo skozi telesno težo ali rahlo tehtano vadbo – na primer vezje, vključno s čepi, sklece in skakalnice – on ali drug usposobljeni uslužbenec uporablja brezžično napravo za pošiljanje impulzov raznih intenzivnosti na tiste mišice, ki se zganjajo.

Ti impulzi, ki se počutijo kot intenzivne vibracije, ki niso ne udobne niti boleče, iztočijo mišice do 40-krat na sekundo, kar je 20-krat pogosteje, kot si lahko večina ljudi prostovoljno skleni mišice, pojasnjuje Wilson. Zaradi tega lahko svoje mišice delate veliko težje, kot bi lahko sans tehnologijo v eni tretjini časa, gorijo 700 kalorij v povprečju v približno 30 minutah in zmanjšati potrebe po težkih uteži, ki lahko napreže vaše sklepe in privede do poškodbe, pravi Wilson, ki je začel svoj prvi EMS studio, potem ko je vedel, da evropski športniki uporabljajo tehnologijo že leta.

--Parameter EMS komplet za kostume za trening

Od rehabilitacije do studia

EMS sam ni nič novega. "Tehnologija je že nekaj časa tu – večinoma se uporablja v bolnišnicah za rehabilitacijo in profesionalnih športnikih," pravi dr. Jason Dapore, zdravnik osteopatske športne medicine v Columbusu v Ohiu.

Za potrebe rehabilitacije je tehnologija smiselna: Lahko aktivira in pomaga vzdrževati mišice, ki bi sicer atrofirale po operaciji ali poškodbi. Na primer, Dapore pojasnjuje, "quad mišice po operaciji kolena lahko mirovanje," in to je problem, ker je potrebno za podaljševanje kolena in za ustrahovanje po operaciji ukočenost. Tudi smiselno je, da profesionalni športniki uporabijo tehnologijo, ki ni poceni in na splošno ni bila dostopna povprečnemu Joeju, da bi pridobili konkurenčno prednost, pravi Dapore.

Toda zdaj, ko EMS postane bolj na voljo – in promoviran – povprečnemu Joeju, so njegove koristi manj jasne. Navsezadnje so raziskave, ki kažejo, da so njene okrepljene koristi šibke ali poškodovane populacije, ne pa tiste, ki so že prilegale, poudarja Dapore. "Če vzamete neprimerno ali šibko telo; odzvalo se bo na vse, kar boste vrgli v to," pravi.

--Zmožnost dobaveEMS komplet za kostume za trening

--Pakiranje & dostavaEMS komplet za kostume za trening

Bodytech zagotoviti najboljše

Kompaktni formfaktor

Manj kot 1 funt, lahko spakirate svojo Bodytech obleko kot redno trening obleko in uživajte EMS trening povsod, kjer želite, tudi na prostem.

Prilagojeni načrt

Z nastavitvijo elektrod posebej se lahko naš uporabnik osredotoči na usposabljanje določenega območja svojega telesa in prilagodi svoj načrt glede na svoje potrebe.

Strokovno navdu anje

Bodytech mobilna aplikacija zagotavlja vse več strokovnega usposabljanja EMS tečaj, ki so ga oblikovali certificirani trenerji, vključno z jogo, HIIT in Pilate.

Varno & udobno

Bodytech uporablja vmesni frekvenčni impulz, da zmanjša kopičenje naboja med človeškim telesom in elektrodo in naredi naš izdelek varnejši od drugih.