Elektrostimulacija je primerna za ljudi vseh starosti in spola. Vendar pa bo vrsta uporabljene elektrostimulacije vedno odvisna od potreb in ciljev stranke, pa tudi od njenega fizičnega stanja ali temeljnih patologij, kar je prvo, kar mora oceniti strokovni trener.
Elektrostimulacija deluje sama, tudi če telo počiva, v našem primeru pa gre za aktivno integralno elektrostimulacijo, kjer se delovanje gibanja združi z impulzom EMS, kar poveča njegovo učinkovitost.
