Ste vedeli, da vsakič, ko hodite, pišete ali se nasmehnete, možgani pošljejo električni dražljaj (EMS) na določene mišice telesa, zaradi česar so se zbrali in sprostili? To je prostovoljni postopek, ki običajno aktivira manj kot 60% vlaken katere koli mišice. Če bi lahko hkrati aktivirali več kot 95% vlaken vaših mišic, si lahko predstavljate, koliko bolj intenzivne in krajše bi bile vaše vadbe?
